- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu30 phút
- Khẩu phần6
- Lượt xem786
VIP Mã số BS294
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 212 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 5g10%
- Fat 5g6.4%
- Carbs 10g3.7%
- Net Carbs 9.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng nồi với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá và tỏi vào xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm nấm và xào thêm 5 phút
Bước 3
Cho các nguyên liệu còn lại vào, đảo đều, đun trên lửa vừa trong 20 phút
Bước 4
Chia súp ra các bát và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Súp nấm với cà chua
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng nồi với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành lá và tỏi vào xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm nấm và xào thêm 5 phút
Bước 3
Cho các nguyên liệu còn lại vào, đảo đều, đun trên lửa vừa trong 20 phút
Bước 4
Chia súp ra các bát và thưởng thức